Bouleau

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Le bouleau est très efficace contre les douleurs de l’arthrose.

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Le bouleau (Betula alba, betula pubescens) est un arbre caduc originaire de l’hémisphère Nord à forte rusticité. L’originalité du bouleau, c’est son écorce d’un blanc caractéristique. Cette particularité associée à son port souple et gracieux et à la légèreté de ses petites feuilles fait de lui un arbre très décoratif. Aussi, le bouleau bénéficie de nombreuses vertus pour la santé car c’est un anti-infectieux, antispasmodique et cicatrisant. Il permet, en outre, de soulager les douleurs de l’arthrose et des infections cutanées.

Tout savoir sur le Bouleau.

Cette plante ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain.

A conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité. Nous vous conseillons de mettre les feuilles de bouleau dans un bocal en verre ou une boite en métal pour une longue conservation.

Le bouleau, utilisé comme plante médicinale, est déconseillé aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 3 ans.

Comment préparer du thé/infusion en vrac ?

– Faire chauffer de l’eau frémissante pour du thé vert et du maté et de l’eau bouillante pour du thé noir et infusions (si votre eau est calcaire, utilisez de l’eau en bouteille).

– Si vous utilisez une théière, verser de l’eau chaude dedans et la vider afin de la réchauffer avant de faire votre infusion.

– Mettre vos feuilles dans un infuseur (boule à thé, filtre en acier inoxydable ou en papier, filtre d’une théière).

– Verser l’eau chaude sur les feuilles.

– Laisser infuser pendant 3 minutes pour le thé vert, 4 minutes pour le thé noir et entre 6 et 15 minutes pour les infusions et plantes pures.

– Enlever l’infuseur et dégustez !

 

Conseils de posologie pour 20 cl :

                          

3g/tasse   eau à 90°     7 mn       3 tasses/jour

 

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1 avis pour Bouleau

  1. jean-françois le torrec (client confirmé)

    infusion intéressante pour drainer votre corps ,permet d’éliminer plus facilement

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