Aubépine

Aubépine

Découvrez l’aubépine (Crataegus monogyna), une plante très connue dans les traditions européennes et utilisée depuis longtemps dans les préparations à base de plantes.

Cette plante offre une infusion au goût végétal et délicat. Elle peut se déguster seule ou être associée à d’autres plantes pour créer des mélanges parfumés.

Les usages traditionnellement associés à l’aubépine

L’aubépine est traditionnellement utilisée pour accompagner les périodes de stress léger et favoriser un moment de détente.

Les préparations traditionnelles à base d’aubépine sont également utilisées pour accompagner les palpitations occasionnelles liées à une légère anxiété, après qu’une cause sérieuse a été écartée par un professionnel de santé.

Elle est aussi traditionnellement utilisée pour favoriser un sommeil paisible.

Ces usages reposent sur une longue tradition d’utilisation de la plante. Ils ne permettent pas de considérer l’aubépine comme un traitement médical.

Vous pouvez retrouver les informations de référence concernant les usages traditionnels de l’aubépine dans la monographie de l’Agence européenne des médicaments.

Comment préparer une infusion d’aubépine ?

Pour une tasse de 20 cl :

3g/tasse  eau à 90°    10 mn       3 tasses/jour

Tout d’abord, placez votre plante dans un infuseur en silicone et acier inoxydable.

Ensuite, versez l’eau chaude et laissez infuser pendant 10 minutes.

Enfin, retirez l’infuseur et dégustez.

Conservation

Nous conditionnons votre aubépine dans un sachet kraft refermable avec fermeture zip, pratique pour préserver ses qualités.

Conservez-la à l’abri de la chaleur, de l’humidité et de la lumière.

Pour une conservation optimale, vous pouvez également placer votre sachet dans une boîte en métal.

Précautions

Par précaution, l’utilisation de l’aubépine pendant la grossesse et l’allaitement n’est pas recommandée en raison du manque de données suffisantes.

L’usage traditionnel pour les palpitations ne concerne que des symptômes légers, après qu’une cause sérieuse a été écartée par un médecin.

En cas de douleur dans la poitrine, d’essoufflement ou de gonflement des jambes, consultez rapidement un professionnel de santé.

Si les symptômes persistent ou s’aggravent, demandez également conseil à un professionnel de santé.

En cas de traitement médical ou de problème de santé particulier, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.

Cette plante ne peut pas remplacer une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.

Tenez ce produit hors de portée des enfants.

Découvrez nos accessoires pour infusion

Pour préparer facilement votre aubépine, découvrez également notre infuseur en silicone et acier inoxydable, notre filtre à thé en inox ou nos filtres à thé en papier.

Pour conserver votre produit à l’abri de la lumière, vous pouvez également utiliser une boîte en métal.